آمینو اسنشیال رول وان

ما در  m2supplement سعی کردیم این مکمل رو با ضمانت اورجینال بودن بهترین قیمت برای شما فراهم کنیم.

مکمل EAA (Essential Amino Acids) یا اسیدهای آمینه ضروری یکی دیگر از مکمل‌های محبوب در ورزش و بدنسازی است.

ترکیبی از ۹ اسید آمینه ضروری که بدن قادر به ساختن آنها نیست و باید از غذا یا مکمل دریافت شوند:
لوسین، ایزولوسین، والین، لیزین، متیونین، فنیل‌آلانین، ترئونین، هیستیدین و تریپتوفان.

تأمین همه اسیدهای آمینه ضروری برای سنتز پروتئین عضله
جلوگیری از تجزیه عضله در شرایط کمبود پروتئین.

فواید:
کمک به رشد و ریکاوری عضلات
کاهش تخریب عضله در تمرین‌های طولانی یا رژیم کم‌کالری
تأمین اسیدهای آمینه بدون کالری زیاد
جایگزین یا مکمل BCAA (که فقط سه اسید شاخه‌دار دارد)

نحوه مصرف رایج:
۵–۱۰ گرم قبل، حین یا بعد از تمرین
 EAA نسبت به BCAA کامل‌تر است و تمام اسیدهای آمینه ضروری را تأمین می‌کند، بنابراین برای رشد و ریکاوری عضله مؤثرتر است، مخصوصاً وقتی رژیم پروتئینی محدود دارید.